Sportcentrum de Baalderslag / Sportaanbod / Spinning / /

Spinning

Spinning is een bekende indoorsport geworden. Zowel fanatieke fietsliefhebbers als mensen die gewoon van een lekkere workout houden zijn inmiddels fan van deze groepstraining. Er wordt gefietst op een soort hometrainer met vliegwiel. Je kan op je eigen niveau meedoen doordat er met hartslagmeters gewerkt wordt, én doordat je zelf de weerstand van je fiets kan bepalen. Er wordt gefietst op Body Bikes: fietsen van top kwaliteit!

Een spinning interval les is een afwisselende workout en een uitstekende start voor een topconditie!

Verschil in weerstand, tempowisselingen, zittend en staand fietsen, gecombineerd met variërende muziek. Krijg jij net als onze instructeurs Klasien en Christiaan de spinningkoorts te pakken?

Kijk onder "lesrooster" voor een overzicht van de lessen.

Naar boven