Sportcentrum de Baalderslag / Opleidingen / Fitnesstrainer B / /

Fitnesstrainer B

Voor wie is de opleiding bestemd?
Deze opleiding is een voortgezette opleiding voor hen die het diploma Fitnesstrainer A hebben behaald of gelijkwaardige keuzevakken hebben afgerond op CIOS, ROC sb of ALO niveau. De opleiding wordt gegeven op MBO en ten dele op HBO niveau. Ervaring in het geven van fitnesstraining is een vereiste.

Duur van de opleiding
De opleiding duurt 90 uur waarvan 65 uur les en 25 uur stage. De opleiding wordt verspreid over een tijdsduur van ca. 6 maanden.

Inhoud van de opleiding
In de opleiding komen de volgende vakken en themagebieden aan de orde:
· Leidinggeven
- lesgeven: plannen, voorbereiden, geven en evalueren van trainingen aan gevorderde sporters;
- testen en meten: de betekenis van ‘testen en meten’ in het fitnesscentrum met daaraan gekoppeld de
  uitvoering van relevante testen en metingen in het kader van fitness en krachttraining.
· Trainingskunde
- Biomechanica: werkingsmechanismen van trainingsapparatuur;
- Trainingsleer en inspanningsfysiologie, met name dosering en periodisering van de training.
· Sportgezondheidsleer
- Sportgezondheid en verzorging: blessurepreventie en – behandeling, doping en voeding. Deze onderwerpen
  komen aan de orde in het kader van begeleiding en training van gevorderde sporters.
· Stage
- In de stage doe je als cursist praktijkervaring op en oriënteer je je op het les- en leidinggeven op het niveau
  waar de opleiding zich op richt: de gevorderde sporter die een meer individuele benadering wil.

Examen
Je doet examen in de theorie (2 onderdelen). Het stageverslag (een combinatie van theorie en praktijk) is daarnaast ook onderdeel van het examen.

Diploma
Als je aan de exameneisen hebt voldaan, ontvang je het rijkserkende diploma van Fit!vak Fitnesstrainer B. Daarmee kan je gevorderde groepen en individuele personen en topsporters op een hoog niveau begeleiden op het gebied van sport en bewegen.

Kosten
Inschrijfgeld 25 Euro;
Cursusgeld 1050 Euro (inclusief cursusmateriaal);
Examengeld 250 Euro.

Cursusgeld verkorte opleiding 565 Euro (indien je al een sportopleiding hebt gevolgd kan het mogelijk zijn om een aantal modules over te slaan en een verkorte opleiding te volgen).

Inschrijven
Je kunt je inschrijven door onderstaand formulier te downloaden en naar het daarop vermeldde adres op te sturen.

Inschrijfformulier Fitnesstrainer B

Informatie
Wil je graag nog extra informatie? Dan kun je contact met ons opnemen via telnr. 0523 27 17 77.

Naar boven