maandag 25 januari 2016

Vanaf woensdag 3 februari extra uur Yoga op de woensdagavond

Vanaf woensdag 3 februari starten we met een extra uur Yoga op de woensdagavond van 20:30 tot 21:30. Yoga wisselt inspanning en ontspanning met elkaar af en laat je lichaam en geest in balans komen. Hariët is gediplomeerd yoga docente in Hatha Yoga en helpt je je bewustzijn van je lichaam en ademhaling te vergroten. Tegelijkertijd train je je lichaam door te werken aan je coördinatie, kracht en flexibiliteit. Een Yoga les wordt eenvoudig opgebouwd. Hierdoorzijn de oefeningen door iedereen goed te volgen.

Naar boven

Openingstijden

09.00 - 23.00Maandag

09.00 - 23.00Dinsdag

09.00 - 23.00Woensdag

09.00 - 23.00Donderdag

09.00 - 22.30Vrijdag

08.30 - 14:00Zaterdag